MobileGoo- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1648 ккал

Жир: 31,20г | Белк: 91,96г | Углев: 272,31г. Завтрак: Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Clementines, Redpath Brown Sugar, Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread. Ужин: Compliments Seafood Sauce, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Asparagus, No Name Garden Mixed Vegetables. Перекус/Другое: No Name Neapolitan. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 13 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса