jasonfahy- Журнал, 08 июл 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2011

102,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2011:

2684 ккал

Жир: 99,34г | Белк: 110,18г | Углев: 338,97г. Завтрак: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Обед: Salisbury Steak, Lemon Pudding, Praeventia, Strawberries. Ужин: Chicken Breast, Beefaroni, Chicken and Sausage Gumbo. Перекус/Другое: Fudgesicle, Caramilk, 7-11 Nachos, Werther. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 08 июл 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса