lagunatemr- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1803 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 142,30г | Углев: 197,45г. Завтрак: Увелка Перловка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Обед: Авокадо Авокадо, Масло Авокадо, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. подробнее ...

643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса