Annemädchen- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Annemädchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

112,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

850 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 38,29г | Углев: 96,92г. Завтрак: Erdbeeren, Walnüsse, Weintrauben, Aldi Haferflocken, Alnatura Haferdrink Ungesüßt. Обед: Grafschafter Roggenbrötchen, Spiegelei, Lidl Hass Avocado, Edeka Räucherlachs. Ужин: Milbona Emmentaler Gerieben , Edeka Weiße Riesenbohnen, Dosentomaten. Перекус/Другое: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annemädchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annemädchen- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Annemädchen-Изменение Веса