Bdy127- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Bdy127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 59,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1760 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 119,86г | Углев: 167,56г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, Earth Fed Muscle Whey Protein, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Обед: Bacon and Gruyère egg bites, Blueberry banana paleo muffins, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Ужин: Cheese Pizza. Перекус/Другое: Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Earth Fed Muscle Whey Protein. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bdy127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bdy127- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bdy127-Изменение Веса