bellka9111- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя bellka9111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1990 ккал

Жир: 87,73г | Белк: 167,37г | Углев: 116,31г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. Обед: Пирожное Заварное, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Ужин: Тунец в Масле (Консервы), Творог 5%. Перекус/Другое: Здоровое Питание Протеин для Похудения, Пирожное Заварное, Творожное Печенье. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

bellka9111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю