Ani San- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1065 ккал

Жир: 36,53г | Белк: 53,86г | Углев: 140,35г. Завтрак: Zona Cerealista Semente de Girassol, Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Café. Обед: Hortifruti Mexerica, Fugini Feijão Carioca, 88 Sardinhas com Óleo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ora Pro Nobis, Arroz Parboilizado Cozido, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Roxa, Tomates. Ужин: Pantanal Goma de Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Activia Iogurte Ameixa, Zona Cerealista Semente de Girassol, Naturale Granola Cereais e Frutas, Café. Перекус/Другое: Panqueca de Pasta de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса