patriciatamboer- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1500 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 94,30г | Углев: 115,67г. Завтрак: Silk Soymilk Creamer, Thomas' Buttermilk English Muffins, Coffee, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg, Sweet Earth Applewood Smoked Flavor Ham, Earth Balance Natural Buttery Spread. Обед: Amy's Cheese Enchilada Dinner. Ужин: A Taste of Thai Fish Sauce, Basmati Rice, Sweet Onions , Egg, 365 Organic Safflower Oil, Eggplant. Перекус/Другое: Protein House Peanut Butter Protein Cookie, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса