ColleenS713- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1845 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 82,36г | Углев: 141,85г. Завтрак: Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed, Banana Muffin, Sports Research Collagen Peptides, Driscoll's Raspberries, Organic Valley Organic Half & Half. Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), World Catch Wild Salmon, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса