Вадим С.- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

2450 ккал

Жир: 94,38г | Белк: 168,00г | Углев: 220,58г. Завтрак: Мистраль Гречка, Смак Хлеб Бородинский, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Мистер Грин Салат-Латук Свежий, Брест Литовск Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Grovo Удобное Яйцо Белки, Ирбитское Яйцо, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bonduelle Зелёный Горошек, Смак Хлеб Бородинский, Мистер Грин Салат-Латук Свежий, Barilla Паста, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения. Ужин: Bonduelle Зелёный Горошек, Смак Хлеб Бородинский, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Barilla Паста, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса