|
ну и хуй с ним
|
50 кг
Потеряно до сих пор: 9 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1865 ккал
|
Жир: 77,04г | Белк: 64,39г | Углев: 234,96г.
Завтрак: Банан, Макси Котлета Рыбная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Обед: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Юбилейное Печенье Традиционное , Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Котлета Домашняя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Московский Картофель Чипсы с Сыром, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Пятерочка Яблоко Сезонное , Омлет с Молоком. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
в голове сразу картина с той бабкой😄
10 мар 23 написано членом: katerinatemlanceva
|
Я каждый раз встаю с весов с такой фразой🤣
10 мар 23 написано членом: Anna_Krauz
|
10 мар 23 написано членом: verlool
|
10 мар 23 написано членом: beartrisi
|
10 мар 23 написано членом: N.Shy_
|
хорошая фраза☺️...я б сказала - универсальная
10 мар 23 написано членом: lesnaja_julia
|
11 мар 23 написано членом: bang chan's babygirl
|
у вас позади столько сброшеных кг, не стоит париться из-за этого♡
какой у вас рост?
13 мар 23 написано членом: alkervs
|
alkervs, ох это трудно, учитывая что в последнии дни у меня были дикие зажоры и я набрала дофига, не хочу даже взвешиватся...рост у меня 170
19 мар 23 написано членом: luvlis
|
ruhmatulinaliza007, вы что?для вашего роста это идеальный вес, даже ниже.вам совсем не стоит беспокоиться об этом.
в любом случае, помните вы прекрасна!♡
19 мар 23 написано членом: alkervs
|
alkervs, оу это так мило, хотела бы вам сказать тоже самое, вы очень красивая и у вас прекрасная фигура и ноги!🥺💓
20 мар 23 написано членом: luvlis
|
спасибо огромное! 😭
впервые в жизни такое слышу
20 мар 23 написано членом: alkervs
|
alkervs, но это правда, вы чудесная♡♡♡
20 мар 23 написано членом: luvlis
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
