mac@ana- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

794 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 58,03г | Углев: 58,73г. Завтрак: Nestlé Creme de Leite, Unilife Farinha de Coco, Copra Farinha de Coco (12g), Mirtilos, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo. Обед: Pepino (Descascado), Rabanetes, Guacamole, Picanha sem Gordura, Berinjela, Nestlé Creme de Leite, Salada de Folhas, Mostarda Refogada. Ужин: Brócolis, Sobrecoxa de Frango. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса