adila.pereira22- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя adila.pereira22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1518 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 61,55г | Углев: 238,61г. Завтрак: Açúcar, Brasfrut Polpa de Manga, Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Requeijão Cremoso, Anchieta Tapioca, Frango Desfiado. Обед: Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Suco de Abacaxi, Bolo de Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adila.pereira22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adila.pereira22- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

adila.pereira22-Изменение Веса