PeetjePuk- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя PeetjePuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dat valt me heel erg mee (afgelopen zaterdag heerlijk en uitgebreid uit eten geweest)

129,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 54,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1720 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 112,06г | Углев: 246,50г. Завтрак: Blauwe Bessen, Danone Danio Bosbes, Thee (Cafeïnevrije). Обед: Thee (Cafeïnevrije), Andijviestamp, Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri, Zeilbergs Bakkertje Delicatesse Brood. Ужин: Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Lassie Toverrijst (Gekookt), Lord Nelson Thee Rooibos Natural. Перекус/Другое: Friesche Vlag Lang Lekker Halfvolle Melk, SPA Lemon Cactus, Kanzi Appels, Banaan, Fin Carré Melk Chocolade, Klene Ademin Suikervrij, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat fijn, en lekker genoten en ook nog eens afgevallen 🎉

10 мар 23 написано членом: Biene Mays

Heb je goed gedaan wijffie. Was vast heerlijk om die onverwachte meevaller op de weegschaal te zien

10 мар 23 написано членом: Yoo69

Was idd lekker, dacht al dat ga ik iedere week doen 😜 Deze maand nog 2 mss 3 etentjes en nog 2 verjaardagen en een housewarming dus 😔

13 мар 23 написано членом: PeetjePuk

🤣🤣

14 мар 23 написано членом: Yoo69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PeetjePuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PeetjePuk- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

PeetjePuk-Изменение Веса