herbstfrau- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

157,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1672 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 67,89г | Углев: 220,92г. Завтрак: Aldi Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre. Обед: Spaghetti Bolognese, Arla Finello Gratinkäse, Rapsöl, Gut & Günstig Karottensalat, Nudeln (Gekocht). Ужин: Kühne Gewürzgurken, Gutfried Geflügel Salami, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Leerdammer Caractère, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Перекус/Другое: Almighurt Mohn Marzipan, Orangen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса