whocares2017- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя whocares2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1722 ккал

Жир: 73,21г | Белк: 103,38г | Углев: 177,80г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, PB Fit Chocolate Peanut Butter PB Fit Chocolate Peanut Butter, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg White, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Great Value Whole Grain Quick Oats, Sugar. Обед: Starkist Chuck White Albacore in Water, Extra Virgin Olive Oil, Athenos Feta Cheese, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Del Monte No Sugar Added Diced Peaches, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Ужин: White Rice, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. Перекус/Другое: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Hard-Boiled Egg, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whocares2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whocares2017- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

whocares2017-Изменение Веса