Mikie- Журнал, 09 янв 15

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2015

97,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2015:

925 ккал

Жир: 72,89г | Белк: 40,22г | Углев: 22,54г. Ужин: Frankfurter or Hot Dog, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing). подробнее ...

2674 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 09 янв 15

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса