j.oort- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя j.oort | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteren verjaardag van mijn man. Het zal wel weer goed komen. Gelukkig onder de 94 gebleven.

93,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

700 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 52,50г | Углев: 51,32г. Завтрак: Del Nutri Shake/Pudding Stracciatella , Milbona Verse Halfvolle Melk. Обед: Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, Lidl Koolhydraatarm Brood. Перекус/Другое: Jumbo Choco Chips, Slagers Kwaliteit Boerenleverworst, Lidl Koolhydraatarm Brood. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Nog gefeliciteerd!

10 мар 23 написано членом: Antoinette loves food...

Dank je wel

10 мар 23 написано членом: j.oort


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.oort-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.oort- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

j.oort-Изменение Веса