Silver◇- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Silver◇ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

2786 ккал

Жир: 130,58г | Белк: 111,20г | Углев: 285,03г. Завтрак: Włoszczowa Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Putka Chleb Hetman, Czerwona Papryka. Обед: Banan, Kupiec Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem, Piątnica Skyr Pitny Jagoda. Ужин: Bakalland Mieszanka Orzechów, Hortex Pizza Cztery Sery, Putka Chleb Magnat Żytni, Ikea Śledzie w Sosie Musztardowym. Перекус/Другое: Jabłko. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

💪😄

10 мар 23 написано членом: MagicMagda

Pięknie🤩mam nadzieję, że nie ze stresu, - a 🏃 i przy udziale najmilszej i najzdrowszej domowej atmosfery 🌹

10 мар 23 написано членом: AgataTeraz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silver◇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silver◇- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Silver◇-Изменение Веса