karenyanlida- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя karenyanlida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

2096 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 83,24г | Углев: 245,99г. Завтрак: Золотая Пашня Геркулес, Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Обед: Хлеб Черный, Котлета Куриная, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Славянка Супер Степ, Арахис. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Rich Апельсиновый Сок , Зеленое Яблоко. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karenyanlida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karenyanlida- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

karenyanlida-Изменение Веса