eleonii- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя eleonii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

96,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1728 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 99,57г | Углев: 162,74г. Завтрак: Шармель Пастила, Хачапури по аджарски, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Чернослив. Обед: Савушкин Хуторок Творог 5%, Шармель Пастила, Чернослив, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Куриная Печень, Простоквашино Сметана 15%, Вермишель. Ужин: Сливочное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин@eleoni (206гр). Перекус/Другое: Банан, Мясо по-Французски, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Сливочное Масло. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eleonii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eleonii- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

eleonii-Изменение Веса