elka11111- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1971 ккал

Жир: 102,11г | Белк: 75,74г | Углев: 175,97г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Фрутоняня Печенье Овсяное. Обед: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Макфа Спагетти Отварные, Сметана 20%, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Ужин: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Подовинновское Молоко Йогурт Вишня-Черешня, Сметана 20%, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Milka Молочный и Белый Шоколад, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса