ifit_nata- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1465 ккал

Жир: 64,27г | Белк: 75,54г | Углев: 143,22г. Завтрак: ВкусВилл Тирамису Десерт Безлактозный, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Bombbar Брусничный Топпинг, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Обед: FITKIT Protein Chocoron Pistachio, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Экомаркет Медальоны из Лососевых, Тушеная капуста. Ужин: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Чеснок, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Баклажан. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса