Amili21- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Amili21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1349 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 45,62г | Углев: 158,14г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Extra Biscuit-Granola Chocolate & Orange. Обед: Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Гречкой, Виват Салат Капустный со Свеклой. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amili21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amili21- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Amili21-Изменение Веса