Гусев Андрей- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Гусев Андрей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

102,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

4247 ккал

Жир: 84,04г | Белк: 218,99г | Углев: 619,60г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Облепиха, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Отварная, Egg White, Egg Yolk, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. Обед: Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста, Увелка Рис Отварной, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное. Ужин: Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Магнит Морковь Свежая, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Увелка Пшено Шлифованное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гусев Андрей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гусев Андрей- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Гусев Андрей-Изменение Веса