ihcenezh- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1313 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 62,97г | Углев: 180,07г. Завтрак: Amlou, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Andros Compote Pomme Allégée, Lidl Galette de Maïs Bio. Обед: Danone Light & Free 0% Nature, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Ужин: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, Danone Light & Free 0% Nature, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Mollet. Перекус/Другое: Danone Light & Free 0% Nature, Datte. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса