Francesco26777- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Francesco26777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

108,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

3481 ккал

Жир: 160,41г | Белк: 319,60г | Углев: 173,44г. Завтрак: Alplì High Protein 25 Vaniglia, Prosciutto Cotto, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Bietola. Обед: Pane Bianco Tostato, Prosciutto Cotto, Coop Tonno a Pinne Gialle Sgocciolato. Ужин: Pane Bianco Tostato, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino . Перекус/Другое: Selex Miele, Uovo. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Francesco26777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Francesco26777- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Francesco26777-Изменение Веса