Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
09 мар 23
Erastes- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
142,1 кг
Потеряно до сих пор:
43,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1617 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 100,35г | Углев: 189,70г.
Завтрак:
Iceland Beef Meatballs, Tesco Mushrooms, Asda Free Range Medium Eggs, Co-Op Thick Sliced White Bread.
Обед:
Asda Frozen Mango Chunks, Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Three Bean Soup, Co-Op Thick Sliced White Bread, Iceland Lighter Mature Cheese.
Ужин:
Birds Eye Fish Fingers (3), Warburtons Wholemeal Bread (Medium).
Перекус/Другое:
Slimming World Sausage Patties, Birds Eye Fish Fingers (3), Semi-Skimmed Milk, Black Tea.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю