Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valembrossa
Журнал
09 мар 23
valembrossa- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя valembrossa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1945 ккал
Жир: 66,90г | Белк: 197,34г | Углев: 167,50г.
Завтрак:
Hickory Sweet Center Cut Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Tyson Foods All Natural Ground Chicken.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice.
Ужин:
Botticelli Marinara, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Armour Turkey Pepperoni, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Gold Medal All-Purpose Flour.
подробнее ...
3145 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valembrossa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю