valembrossa- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя valembrossa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

111,5 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1945 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 197,34г | Углев: 167,50г. Завтрак: Hickory Sweet Center Cut Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Tyson Foods All Natural Ground Chicken. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice. Ужин: Botticelli Marinara, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Armour Turkey Pepperoni, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Gold Medal All-Purpose Flour. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valembrossa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valembrossa- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

valembrossa-Изменение Веса