mizviz- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя mizviz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

109,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1437 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 48,85г | Углев: 149,00г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Flavored Coffee (made From Ground). Обед: Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Ritz Garlic Butter Crackers. Ужин: Sicilian-Style Chicken, colcannn with bacon. Перекус/Другое: Welch's Fruit Punch, Honeymaid Graham Crackers, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats (24g). подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! I see you are dropping weight again! So happy for you.

12 мар 23 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mizviz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mizviz- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

mizviz-Изменение Веса