al_skokovska- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя al_skokovska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

618 ккал

Жир: 25,52г | Белк: 40,12г | Углев: 57,86г. Завтрак: Джаганнат Рафаэлло, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Обед: Рис Вареный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

al_skokovska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю