Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
09 мар 23
MobileGoo- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1853 ккал
Жир: 61,14г | Белк: 67,66г | Углев: 272,08г.
Завтрак:
Dimpflmeier Light Rye Bread, Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas.
Обед:
Clementines, Bananas.
Ужин:
White Spot The Spot’s Fish & Chips with Tartar.
Перекус/Другое:
Subway Tomatoes, Lettuce, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю