912yuuta- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

3751 ккал

Жир: 130,89г | Белк: 126,88г | Углев: 505,82г. Обед: 鶏ひき肉, ご飯. Ужин: カレーハウスCoCo壱番屋パリパリチキン, ご飯, CoCo壱番屋手仕込ヒレカツカレー. Перекус/Другое: リョーユーパンくるみ&チーズ, 亀田製菓こつぶっこ (31g), マツモトキヨシプロテインバーチョコレートストロベリー味, 江崎グリコプリッツトマト, グリコプリッツ旨サラダ, 明治シュガーコーンバニラ. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса