Chellog- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Chellog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1648 ккал

Жир: 98,66г | Белк: 97,18г | Углев: 90,35г. Завтрак: Tabasco Sriracha, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Calavo Avocado, Bacon, Food Lion Yellow Onions, Sunset Grape Tomatoes. Обед: Stuffed Philly Peppers, Tabasco Sriracha, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Simple Truth Organic Power Greens, Healthy Coleslaw, Bertolli Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Private Selection Balsamic Vinegar of Modena, Healthy fried chicken, Dijon Mustard, Yellow Sweet Corn , Sun-Maid Natural California Raisins. Перекус/Другое: Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chellog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chellog- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Chellog-Изменение Веса