Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1973drl
Журнал
09 янв 15
1973drl- Журнал, 09 янв 15
Параметры Пользователя 1973drl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Baby steps...
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2015:
1696 ккал
Жир: 125,95г | Белк: 112,57г | Углев: 37,56г.
Завтрак:
Olive Oil, Truvia Sweetener (Packet), Regular Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Jennie-O Mild Turkey Breakfast Sausage Lean, Egg, Now Foods MCT Oil, Yellow Sweet Peppers.
Обед:
Chick-fil-A Chargrilled Chicken Garden Salad, Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing (Packet).
Ужин:
Bragg Liquid Aminos, Carrots, LouAna Pure Peanut Oil, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Napa Cabbage (Cooked).
Перекус/Другое:
Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is a nice baby step. Good job!
09 янв 15 написано членом:
LoadGod
Baby steps are all we can do.
09 янв 15 написано членом:
dyanndowns
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1973drl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю