Vikki1692- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Vikki1692 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

2328 ккал

Жир: 104,92г | Белк: 103,69г | Углев: 239,25г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Обед: Россия Щедрая Душа Сударушка Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом, Слобода Майонез, Орбита Сырок Плавленный, Лимак Лаваш с Пряными Травами, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Жако Конфета Фигурный Бочонок , Запеченный Картофель, Куриное Филе с Сыром. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Жако Конфета Фигурный Бочонок. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikki1692-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikki1692- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Vikki1692-Изменение Веса