ahuliiva- Журнал, 09 мар 23

Я встала на горные лыжи, за неделю было 2 тренировки по 2ч с инструктором. Сплошной восторг!🤩⛷️И весело, и интенсивные тренировки. Но вес продолжает расти, (питаюсь на 1400) , а я так и не дошла до врача , чтобы понять , что с организмом стало не так…😣

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 10,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

853 ккал

Жир: 34,90г | Белк: 47,11г | Углев: 89,29г.   Завтрак: Сырники, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: ВкусВилл Круассан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Приготовленная Тыква. подробнее ...