elka11111- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1349 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 52,03г | Углев: 190,00г. Завтрак: Кухня на Районе Жареный Лаваш с Моцареллой и Гаспачо, Пятерочка Груша Конференция, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Обед: Ярче Конфета, Макфа Спагетти Отварные, Доброе Дело Колбаски для Гриля из Индейки. Ужин: Зефир, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Подовинновское Молоко Йогурт Вишня-Черешня, Макароны Отварные, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки. Перекус/Другое: Сладкая Булочка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса