Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
09 мар 23
nati.grigorieva- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1547 ккал
Жир: 63,53г | Белк: 162,04г | Углев: 73,30г.
Завтрак:
Artfruit Голубика, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Обед:
Меридиан Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Лук, Haas Авокадо, Вологодское Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю