nati.grigorieva- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1547 ккал

Жир: 63,53г | Белк: 162,04г | Углев: 73,30г. Завтрак: Artfruit Голубика, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Обед: Меридиан Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Лук, Haas Авокадо, Вологодское Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Творог 9%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса