Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
09 мар 23
knopohka2160- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1689 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 79,47г | Углев: 172,77г.
Завтрак:
Ашан Сосиски Венские, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лепешка Арабская Пита, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Комильфо Конфеты Фисташка, Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Свитлав Крендельки с Сахаром, Каждый День Молоко 1,5%.
Ужин:
Свитлав Крендельки с Сахаром, Пирожок с Капустой, Jim Beam Apple , Салат 09.03.2023, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю