Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna.587
Журнал
09 мар 23
inna.587- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя inna.587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1593 ккал
Жир: 69,06г | Белк: 95,92г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
Лазанья с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Рис с Овощами, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Варенье, Творог 5%, Блинчики, Суп Гороховый с Курицей.
Ужин:
Шоколадные Вафли, Сметана , Сырники, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna.587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю