vsaritti- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя vsaritti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

44,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1371 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 163,60г | Углев: 75,14г. Завтрак: Евроопт Груша Конференция, Щедрые Хлебцы Многозерновые, Малина (Несладкая, Замороженная), Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Куриное Филе. Ужин: Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Экспонента Черника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsaritti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsaritti- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

vsaritti-Изменение Веса