dina782004- Журнал, 08 мар 23

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

421 ккал

Жир: 18,14г | Белк: 18,15г | Углев: 44,94г. Завтрак: Чебурек, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

dina782004-Изменение Веса