laegmenel- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рубеж в 10 кг пройден! Дальше — больше ☺️

89,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1272 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 68,31г | Углев: 150,70г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Обед: Пятерочка Манго, Котлеты куриные 05.03, Пюре картофельное. Ужин: Danone Творог Мягкий 5%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Том-Ям, Увелка Рис Круглозерновой. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

@Laegmene, мои поздравления. Ударно и уверенно идёшь к цели. Занятно, что "перезапустилась" на круглой цифре - удобно отсчитывать "сколько прошло" и "сколько осталось". =) // а по фото и не скажешь, что 100 кг. Хотя и рост не известен. =/

08 мар 23 написано членом: Kholodovitch

@ kholodovitch спасибо! Рост 161) перезапустилась, когда увидела трехзначную цифру и поняла, что время пришло😂

10 мар 23 написано членом: laegmenel

@Laegmene, тут говорят "увидел n-значную цифру; ура!". Прочитал "увидела трехзначную цифру" и подумал "матерь божья! до этого была четырёхзначная? О_О". =)

11 мар 23 написано членом: Kholodovitch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса