buncania- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя buncania | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁🥳

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1387 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 70,40г | Углев: 169,11г. Завтрак: Telur Rebus, Sisu Healthy Eatery Nasi Goreng Rendang, Buah Naga, Cimory Squeeze Yoghurt, Kurma, Smoothies pakcoy. Обед: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tumis Genjer, Paru Sapi Goreng, Tahu. Ужин: Paru Sapi, Tahu, Tumis Oncom, Kue Pukis, Kue Pukis. Перекус/Другое: Paru Sapi Goreng, Smoothies pakcoy, Kurma, Khong Guan Saltcheese Combociz, Roma Malkist Crackers (2). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buncania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buncania- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

buncania-Изменение Веса