martybob- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

2206 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 149,04г | Углев: 84,74г. Завтрак: Bananas. Обед: Portofino Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Bob Evans Pork-Roasted Gravy, White Rice, Pork Loin (Tenderloin). Ужин: Member's Mark Southern Style Waffle Fries, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса