AnnaGrapilha- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя AnnaGrapilha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1260 ккал

Жир: 40,93г | Белк: 116,34г | Углев: 109,96г. Завтрак: Ovo, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hortifruti Mamão Papaia, Italac Leite Semidesnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Brócolis Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Assada, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Frango Desfiado, Ovo. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Banana Prata, Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaGrapilha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaGrapilha- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

AnnaGrapilha-Изменение Веса