felipevictorio- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя felipevictorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1708 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 183,73г | Углев: 174,69г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Farelo de Aveia, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Fígado de Galinha, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Fugini Ervilha a Vapor. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Clara de Ovo Cozida, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

felipevictorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

felipevictorio- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

felipevictorio-Изменение Веса