Dogcatcher1- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1375 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 51,50г | Углев: 145,00г. Завтрак: Great Value Saltine Crackers. Обед: Publix Cuban Sandwich. Ужин: Great Value Cheddar Cheese Sticks, Envy Apple. Перекус/Другое: Girl Scout Cookies Samoas. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Ремонт - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса