NalaOnyx- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя NalaOnyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1104 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 29,54г | Углев: 165,90г. Завтрак: Увелка Зелёная Гречка, Перекресток Банан, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Обед: Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Острый Соус Васаби, Нут (Вареный), Хлеб Цельнозерновой, Твердый Тофу , Олейна Масло Растительное , Добрый Кола без Сахара. Ужин: Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Черноголовка Кола без Сахара. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Просто Мёд . подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NalaOnyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NalaOnyx- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

NalaOnyx-Изменение Веса